Семьи из США придумали способ не срываться на детей и страховать друг друга в родительстве
Локк и Эшли Хэйман воспитывают четверых детей. Когда один из родителей теряет терпение, повышает голос или раздражается на ребёнка, они используют стоп-слово: «Сассафрас». И это не какая-то абракадабра, а название листопадных деревьев и кустарников. Слово редко используется в речи и звучит необычно, поэтому сразу привлекает внимание взрослых и при этом не расстраивает и не обижает детей, ведь это не ругательство и не грубость.
«Сассафрас» работает как сигнал для другого родителя о том, что нужно взять ситуацию на себя и дать передышку. Видео с лайфхаком набрало в соцсетях более 130 тысяч лайков и сотни комментариев.
«Это настолько эффективный способ выстраивать связь и сохранять гармонию в родительстве — спасибо вам, что поделились им!» — пишет один из комментаторов.
Другие родители, Кристина и Джованни Стабиле, воспитывают сына с СДВГ. Они используют слова «жёлтый» — когда кто-то из них становится слишком жёстким по отношению к ребёнку, и «верёвка», чтобы уточнить, стоит ли им уступить сыну в споре. Стоп-слова помогли им улучшить отношения с сыном и друг с другом.
«Раньше меня выводило из себя поведение сына — он ссорился с нами, а иногда и прибегал к рукоприкладству, — призналась Кристина в интервью изданию The Post. — Теперь, в моменты, когда муж говорит наше стоп-слово, я могу сделать шаг назад и взять себя в руки».
Детский психолог Ямалис Диас поддерживает идею использования стоп-слов. Она считает, что главное правило — не спорить о воспитании на глазах у ребёнка. Это может вызвать у детей ощущение раскола между родителями и спровоцировать ещё больше конфликтов.
«Если дети видят, что один из родителей вмешивается в дела другого, это похоже на то, что маму или папу понижают в должности, — объяснила психолог, — или что этого родителя нужно воспитывать. Использование стоп-слов или фраз говорит рассерженному родителю, что ему нужен перерыв, потому что что-то, что он говорит или делает, недопустимо».
Психолог советует родителям использовать в качестве стоп-слов привычные бытовые фразы, которые ребёнок не будет воспринимать как сигнал и реагировать на них. Например, «Нужно купить молоко».
Есть и другие приёмы, которые помогают родителям справляться со сложными ситуациями. Например, после развода некоторые семьи выбирают «принцип птичьего гнезда»: дети остаются в привычном доме, а мама и папа по очереди живут с ними, сменяя друг друга. Когда наступает время второго родителя, первый съезжает в съёмное жилье. Такой формат помогает снизить стресс для детей, ведь им не нужно никуда переезжать и менять привычную среду.
А одной маме надоело уговаривать детей принять душ и она нарисовала для них блок-схему в стиле «дерева решений». Схема начинается с вопроса: «Нужно ли мне принять душ?». Дальше дети следуют по «дереву решений» и выбирают подходящий им вариант. В конце, даже если ребёнок упорно отказывается помыться, его ждёт финальный босс тест — родители определяют «степень загрязнения» по запаху. Игровая механика помогает превратить скучное дело в маленький вызов и даёт детям иллюзию выбора.
Ещё больше секретов воспитания вы найдёте в нашем телеграм-канале «Как вы там».